Muskelterapi i Lørenskog
Når muskelsmerter, ømhet eller stivhet påvirker hverdagen eller aktiviteten din, kan det være nyttig med mer enn massasje alene. Ved muskelterapi ser vi nærmere på plagene dine og tilpasser oppfølgingen til det du ønsker å kunne gjøre.
- Ingen henvisning nødvendig
- Vurdering og behandling
- Øvelser og råd ved behov
Hva er muskelterapi hos Move?
Muskelterapi er en bredere terapiform enn massasje. Terapeuten kartlegger plagene og vurderer bevegelse, ømhet, funksjon og hvilke belastninger som ser ut til å påvirke deg. Oppfølgingen kan inneholde massasje og andre manuelle teknikker, enkle øvelser og råd om aktivitet og belastning.
Muskelterapi er ikke én bestemt teknikk eller en standardoppskrift, men et målrettet opplegg tilpasset deg. Muskelterapeuten samarbeider tett med kiropraktorene, slik at du får oppfølging mellom behandlingene.
HVA BETYR DET?
Muskelterapi eller massasje?
Massasje er behandling av musklene. Muskelterapi legger til en vurdering av plagene, øvelser og råd om belastning, slik at du kan gjøre mer selv. Prisen er den samme, så velg muskelterapi hvis plagene påvirker hverdagen din.
Passer for deg som har
Nakke- og skulderplager
Stivhet, spenninger og smerter fra kontorhverdag eller feilbelastning.
Ryggsmerter, isjias og låsning i ryggen
Fra akutt låsning i ryggen til utstrålende smerter i bena.
Hodepine og anspenthet
Spenningshodepine og muskulær uro i nakke og kjeve.
Muskelsmerter og idrettsskader
Overbelastning, akutte skader og oppfølging for aktive.
Hofte- og bekkenplager
Inkludert svangerskapsrelaterte plager i rygg og bekken.
Slik jobber vi
- 1. Undersøkelse
- 2. Behandling
- 3. Aktivitet og rehab
- 4. Egenmestring
Priser
Alle priser inkluderer mva. Sist oppdatert 01.01.2026.
Har du helseforsikring, kan du få dekket behandlingen din hos Move. Få godkjenning fra forsikringsselskapet før timen.
-
BEHANDLING PRIS
-
30 minutter 730 kr
-
60 minutter 1 460 kr
-
90 minutter 2 190 kr
Behandlere som tilbyr dette
Bestill direkte hos den som passer best.
Andre behandlinger
Behandlingsrettet massasje
Målrettet behandling av ømme, spente eller stive muskler.
Kiropraktisk behandling
Undersøkelse, manuell behandling og oppfølging for muskel- og skjelettplager.
Det pasientene sier
Publisert på Google![]()
Mari GravdalTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Alltid veldig fornøyd med behandlingen hos move. Hyggelig og dyktige kiropraktorer🤩 jeg har hovedsakelig gått til Marius, men brukt andre ved ferieavvikling og vært veldig fornøyd med de også☺️Publisert på Google![]()
CharlotteTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Jeg vil virkelig gi en stor takk til Marius på Move for fantastisk hjelp i en periode som var både krevende og utrygg for meg. Da jeg slet med krystallsyke, var det utrolig verdifullt å møte en kiropraktor som ikke bare hadde kunnskap og profesjonalitet, men også en ro, forståelse og trygghet som gjorde en stor forskjell. Marius tok meg på alvor fra første stund, forklarte hva som skjedde på en forståelig måte, og hjalp meg gjennom behandlingen med både tålmodighet, støtte og ekte engasjement. I en situasjon hvor svimmelhet og usikkerhet kan være både fysisk og mentalt belastende, betydde det enormt mye å bli møtt med så mye omsorg og kompetanse. Han fikk meg til å føle meg sett, ivaretatt og trygg gjennom hele prosessen, og hjelpen hans gjorde en stor forskjell for både formen min og hverdagen min. Jeg er utrolig takknemlig for støtten, profesjonaliteten og den gode oppfølgingen jeg fikk, og kan varmt anbefale Marius videre til alle som trenger en dyktig, tillitsvekkende og omsorgsfull kiropraktor.Publisert på Google![]()
Kristine HulbackTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Super service! Vært til behandlinger flere ganger, både akutt og for vedlikehold. Behandler ikke mer enn aktuelt. Behandler låsninger i skjelettet, og er ikke min behandler tilgjengelig stepper de andre opp i mens!Publisert på Google![]()
Gøril Nilsen EngvikTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Har fått veldig god hjelp med behandling av hofte og ryggsmerter hos Muskelterapeut Kenneth Bjørneseth. Bra oppfølging og gode tips som hjelper i hverdagen. Kan virkelig anbefale han.Publisert på Google![]()
KristianTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Hvis du ønsker en dyktig, blid og empatisk kiropraktor, vil jeg sterkt anbefale Emmy! Ved hjelp av forskjellige typer behandling og med gode råd om trening og øvelser, har hun hjulpet meg med å få bort smerter jeg har slitt med i mange år. Hun har også alltid et smil på lur og en oppmuntring å komme med ☺️Publisert på Google![]()
Ann-Christin ArneTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Etter å ha godt med store smerter i skuldre, armer og nakke litt for lenge så oppsøkte jeg Kenneth for å bli knadd opp. Stor fornøyd med behandling og oppfølging. Anbefales🤩 Har også brukt Knut Einar for behandling av krysstalllsyke. Utrolig dyktig og god oppfølging og kan anbefales🤩Publisert på Google![]()
Marie Lindeman JohansenTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Jeg har gått til Knut Einar i mange år, og allerede etter første time fikk han vekk grusomme ryggsmerter som legen hadde sagt jeg måtte leve med. Nå går jeg dit bare noen få ganger hvert år når det har bygget seg opp litt problemer, og det løses stort sett etter 2-3 behandlinger. Han husker meg og problemstillingene fra gang til gang, så jeg slipper å ta alt fra scratch hver gang, og han virket oppriktig interessert. Jeg anbefaler absolutt behandlinger her hos dyktige behandlere ved Move kiropraktikk, som også er koselige og serviceinnstilte. Lokalene er rene og pene. Bare fine opplevelser for meg her 😊Publisert på Google![]()
Tor-Erik BergTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Dette er virkelig ett sted å besøke om du trenger hjelp med muskel og ledd utfordringer. Benytter meg både av Kenneth / muskelterapeut og Marius / kiropraktor. De er utrolig dyktige og profesjonelle, og får hjulpet meg med mine plager. I tillegg er de hyggelige. Anbefales på det sterkeste.Publisert på Google![]()
Monika Iren Aas SvelaTrustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.
Har benyttet tjenestene deres siden de ble etablert (når behovet har vært der) . Her får du grundig oppfølging/behandling og ærlighet. Det er en flott gjeng og jeg oppfatter dem som meget kunnskapsrike på flere områder. Trenger du hjelp innenfor deres området kan jeg virkelig anbefale denne gjengen.
Vanlige spørsmål
Hva er forskjellen på muskelterapi og massasje?
Massasje er behandling av musklene. Muskelterapi legger til vurdering, øvelser og råd om belastning, slik at du kan gjøre mer selv. Prisen er den samme.
Trenger jeg henvisning?
Nei. Du kan bestille time direkte.
Kan jeg kombinere med kiropraktor?
Ja, mange gjør det. Muskelterapeuten og kiropraktorene samarbeider om oppfølgingen din.
Klar for å føle deg bedre?
ADRESSE
Skårersletta 18, 3. etg. (heis), 1473 Lørenskog
ÅPNINGSTIDER
Man–tor 08.00–18.00
Fredag 08.00–16.30
PARKERING
Gratis ved bygget
Slik finner du oss · Priser