Tilbake på banen – uten å forhaste seg.

Overbelastning, akutte skader og oppfølging for aktive og utøvere. Camelia har bakgrunn fra idrettsklinikk i Liverpool og er NSCA-sertifisert treningscoach.

Kan jeg trene mens jeg går til behandling?

Som regel ja, tilpasset. Du får konkrete råd om hva du kan gjøre nå, og hva som bør vente.

Har du kamp eller konkurranse snart?

Si det når du kommer, så planlegger vi behandling og opptrening ut fra datoen.

Fersk skade?

Vi starter med undersøkelse, taping og øvelser. Trykkbølge er for langvarige plager.

Kjenner du deg igjen?

Strekk eller smerter i muskel etter trening eller kamp
Senesmerter som kommer tilbake ved belastning
Ømme og stramme muskler som «låser seg» stadig
Redusert bevegelighet etter en skade
Usikker på hvor mye du kan belaste

Hva kan ligge bak?

De fleste idrettsskader kommer av at belastningen øker raskere enn kroppen rekker å tilpasse seg, eller av en akutt hendelse. Hvor fort du kan trene igjen, avhenger av hva som er skadet og hvordan det belastes videre.

Vi undersøker, behandler og lager en plan for gradvis tilbakeføring – med øvelser, taping eller trykkbølge der det gir mening, og tett samarbeid mellom kiropraktor og muskelterapeut.

Slik hjelper vi deg med muskel og idrett

Les om arbeidsmåten →

Behandlere som tar imot muskel og idrett

Alle behandlerne våre tar imot vanlige plager. Disse har det som et av sine spesialfelt.

Beslektede plager

Ryggsmerter, isjias og låsning i ryggen

Fra akutt låsning i ryggen til utstrålende smerter i bena.

Nakke- og skulderplager

Stivhet, spenninger og smerter fra kontorhverdag eller feilbelastning.

Vanlige spørsmål

Kan jeg trene mens jeg går til behandling?

Som regel ja, tilpasset. Vi gir deg konkrete råd om hva du kan gjøre nå, og hva som bør vente.

Hva er trykkbølgebehandling?

En behandling som brukes ved langvarige sene- og muskelplager der annen behandling ikke har gitt nok effekt. Vi vurderer alltid først om det er riktig for deg. Pris 1 090 kr.

Bruker dere taping?

Ja, kinesiotaping brukes når det gir mening for plagene dine. Tillegg 100 kr.

Det pasientene sier

    
 
 
       Publisert på Google  
   
   Mari Gravdal 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Alltid veldig fornøyd med behandlingen hos move. Hyggelig og dyktige kiropraktorer🤩 jeg har hovedsakelig gått til Marius, men brukt andre ved ferieavvikling og vært veldig fornøyd med de også☺️
  
 
      Publisert på Google  
   
   Charlotte 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Jeg vil virkelig gi en stor takk til Marius på Move for fantastisk hjelp i en periode som var både krevende og utrygg for meg. Da jeg slet med krystallsyke, var det utrolig verdifullt å møte en kiropraktor som ikke bare hadde kunnskap og profesjonalitet, men også en ro, forståelse og trygghet som gjorde en stor forskjell. Marius tok meg på alvor fra første stund, forklarte hva som skjedde på en forståelig måte, og hjalp meg gjennom behandlingen med både tålmodighet, støtte og ekte engasjement. I en situasjon hvor svimmelhet og usikkerhet kan være både fysisk og mentalt belastende, betydde det enormt mye å bli møtt med så mye omsorg og kompetanse. Han fikk meg til å føle meg sett, ivaretatt og trygg gjennom hele prosessen, og hjelpen hans gjorde en stor forskjell for både formen min og hverdagen min. Jeg er utrolig takknemlig for støtten, profesjonaliteten og den gode oppfølgingen jeg fikk, og kan varmt anbefale Marius videre til alle som trenger en dyktig, tillitsvekkende og omsorgsfull kiropraktor.
  
 
      Publisert på Google  
   
   Kristine Hulback 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Super service!

Vært til behandlinger flere ganger, både akutt og for vedlikehold. Behandler ikke mer enn aktuelt.

Behandler låsninger i skjelettet, og er ikke min behandler tilgjengelig stepper de andre opp i mens!
  
 
      Publisert på Google  
   
   Gøril Nilsen Engvik 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Har fått veldig god hjelp med behandling av hofte og ryggsmerter hos Muskelterapeut Kenneth Bjørneseth. Bra oppfølging og gode tips som hjelper i hverdagen. Kan virkelig anbefale han.
  
 
      Publisert på Google  
   
   Kristian 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Hvis du ønsker en dyktig, blid og empatisk kiropraktor, vil jeg sterkt anbefale Emmy!

Ved hjelp av forskjellige typer behandling og med gode råd om trening og øvelser, har hun hjulpet meg med å få bort smerter jeg har slitt med i mange år.

Hun har også alltid et smil på lur og en oppmuntring å komme med ☺️
  
 
      Publisert på Google  
   
   Ann-Christin Arne 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Etter å ha godt med store smerter i skuldre, armer og nakke litt for lenge så oppsøkte jeg Kenneth for å bli knadd opp. Stor fornøyd med behandling og oppfølging. Anbefales🤩
Har også brukt Knut Einar for behandling av krysstalllsyke. Utrolig dyktig og god oppfølging og kan anbefales🤩
  
 
      Publisert på Google  
   
   Marie Lindeman Johansen 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Jeg har gått til Knut Einar i mange år, og allerede etter første time fikk han vekk grusomme ryggsmerter som legen hadde sagt jeg måtte leve med. Nå går jeg dit bare noen få ganger hvert år når det har bygget seg opp litt problemer, og det løses stort sett etter 2-3 behandlinger. Han husker meg og problemstillingene fra gang til gang, så jeg slipper å ta alt fra scratch hver gang, og han virket oppriktig interessert.
Jeg anbefaler absolutt behandlinger her hos dyktige behandlere ved Move kiropraktikk, som også er koselige og serviceinnstilte. Lokalene er rene og pene. Bare fine opplevelser for meg her 😊
  
 
      Publisert på Google  
   
   Tor-Erik Berg 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Dette er virkelig ett sted å besøke om du trenger hjelp med muskel og ledd utfordringer. Benytter meg både av Kenneth / muskelterapeut og Marius / kiropraktor. De er utrolig dyktige og profesjonelle, og får hjulpet meg med mine plager. I tillegg er de hyggelige. Anbefales på det sterkeste.
  
 
      Publisert på Google  
   
   Monika Iren Aas Svela 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google. Har benyttet tjenestene deres siden de ble etablert (når behovet har vært der) . Her får du grundig oppfølging/behandling og ærlighet. Det er en flott gjeng og jeg oppfatter dem som meget kunnskapsrike på flere områder. Trenger du hjelp innenfor deres området kan jeg virkelig anbefale denne gjengen.